（通讯员 文晗康 摄影 蒲佳禾）七月的大别山深处，麻城市台子塆小学的教室里，一场场关于“心理”的探索正温暖上演。华中农业大学牧医阳光暑期实践队开展的一系列心理课堂——从认识情绪、管理情绪，到理解幸福、守护健康，为乡村儿童搭建起理解自我、共情他人的心灵桥梁，串联起乡村儿童心灵成长的轨迹，让情感教育的种子在夏日里生根发芽。

从“认识情绪”到“读懂情绪”：游戏中解锁心灵密码

志愿者方云琪的“认识情绪”课上，孩子们正围着“情绪方块”跃跃欲试。当被邀请点击方块并表演对应的情绪时，原本害羞的男孩突然涨红了脸，模仿“愤怒”的模样叉腰跺脚，引得全班大笑。这堂课上，孩子们通过“报数分组”“伙伴采访”等互动，渐渐打开心扉——有组孩子起初齐声说自己“无语”“不开心”，却在表演游戏中逐渐展露笑颜，用动作和表情诠释着“开心时嘴角会上扬”“难过时眼睛会下雨”。

“有个孩子一直抠手指，我就引导大家观察：‘他是不是觉得有点无聊呀？’”方云琪笑着回忆道，这个小插曲不仅让课堂气氛活跃起来，更让孩子们懂得：情绪藏在细微的动作里。课后，孩子们已能清晰说出“兴奋时会跳起来”“紧张时手心会出汗”，对情绪的认知从模糊的感受变成了可描述的细节。

从“表达情绪”到“管理情绪”：故事里学会从容应对

“我的情绪天气是‘雨夹雪’，因为弟弟摔了我的玩具车。”赵康杰老师用“天气比喻”打开了话匣子，孩子们争相分享：有人因见到好友而“晴空万里”，有人因作业没写完而“乌云密布”。在“分数排行”的激励下，他们不仅踊跃举手，更在“四件真事一件假事”的游戏中展现出敏锐的观察力——当老师说“我擅长数学”时，孩子们立刻反驳：“我们班上没几个人喜欢数学呀！”

而在郭晋绵老师的课堂上，“生气是不是坏情绪”的讨论引发了热烈辩论。两个女孩的发言令人动容：“生气不是坏事，就像打雷会下雨，情绪也需要发泄。”随后的“情绪骰子”游戏里，孩子们在探索中找到了属于自己的情绪调节法。课间播放的《头脑特工队》片段，更让他们明白：“原来喜怒哀乐都是好朋友。”

从“竞拍人生”到“对话内心”：拍卖槌叩响价值回音

“我出500拍‘健康’！”“‘友情’800，还有人加吗？”一场别开生面的“人生拍卖会”在教室里激烈上演。讲台上，“亲情”、“友情”、“财富”、“自由”、“学业”、“健康”等象征着人生重要价值的“拍品”依次亮相，孩子们手握有限的“虚拟人生币”，紧张又兴奋地参与竞逐。拍卖槌起落间，“健康”与“亲情”以最高价成交，映射出孩子们内心最本真的珍视。

选择“财富”的学生朴实地道出“想给家里盖新房子”的改善愿望，拍下“自由”的孩子则流露出对自主未来的憧憬。而“学业”的竞得者则在分享中流露出对同伴不同选择的惊讶与思考。在志愿者刘志建的引导下，学生们围绕各自的选择展开了深入讨论。这是许多孩子首次系统地反思自身决策背后的动机与价值取向。“原来大家看重的东西这么不一样，”一位拍得“学业”的女生在课后表示，“老师说选择本身没有对错，关键是要明白自己真正追求什么。

刘志建表示这场虚拟拍卖，成为了一面映照孩子们内心朴素渴望与价值观雏形的镜子，为其未来人生的优先排序播下了思考的种子。

从“定义幸福”到“身心同频”：呼吸间找寻健康秘诀

“幸福是什么？”面对刘志建老师的提问，孩子们的回答五花八门：“考一百分！”“和好朋友一起玩！”“成绩好被父母夸奖！”……讨论中，孩子们逐渐明白：幸福就藏在积极的情绪、温暖的友谊和自我接纳的日常里。

课程更进一步，用“心情也会‘感冒’”的生动比喻，将幸福与健康紧密相连。“如果我们总不开心、很紧张，身体也会累、爱生病。” 刘志建边说边教孩子们实用的“小锦囊”：简单的正念呼吸法让大家体验一呼一吸间的宁静；学习用“我能行”等积极语言给自己鼓劲；讨论找人倾诉、做喜欢的事等减压方法。当孩子们跟随指导，闭目进行深长呼吸以平复模拟的紧张情绪时，课堂沉浸在一片专注平和的氛围中。“我现在明白了，”一名学生认真地说，“心情舒畅，身体也会更健康。幸福和健康是密不可分的好伙伴！”

“这些课程不是游戏，而是精心设计的‘心灵对话’，”牧医阳光暑期实践队长方云琪表示，“目标是在有限的支教时间里，帮助孩子们更清晰地认识自己的内心世界——明白珍视什么、如何表达情绪、理解身心关联。”

从“社会情感学习”到“幸福与健康探索”，华中农大牧医阳光暑期实践队的心理课堂，在台子塆小学的夏日里构筑了一条坚实而温暖的“情感之路”。这不仅是对乡村儿童心理需求和价值观引导的有力回应，更是在孩子们心田播下了认识自我、表达情感、珍视价值的种子。这些智慧的种子，将在未来人生的风雨中生根发芽，为其全面发展和心灵丰盈提供不竭的内在力量，照亮前行的方向。

审核人：程唐煜