（通讯员：蒋情薇）7月10日下午，华中农业大学动物科学学院、动物医学院赴武汉市恒大社区暑期实践团，在恒大社区党员群众服务中心乒乓球室开展“银龄乒乓·乐活调研”活动。实践团通过一场活力四射的社区乒乓球友谊赛与现场问卷访谈，深入了解社区老人运动偏好，倡导“小球带动大健康”的乐龄生活。

上午8:30，乒乓球室已是一片热闹。69岁的周爷爷左脚微弓、右脚踮起，胶皮拍柄被他磨得发亮。他手腕一抖，小白球像被线牵着，擦着网边“哒”一声落到对角。对面68岁的李阿姨随着转腰的动作轻轻扬起球拍，她左推右攻，拍面角度几乎贴着台面，球弹起后带着回旋，逼得周爷爷小碎步后撤，鞋底在地板上蹭出“吱——”的急刹声。

隔壁桌更热闹。68岁的王阿姨一身黑色运动衫，每扣杀一次就喊一声“好球！”，声音混着球击胶皮的脆响，在球室里撞出回音。她打的是直拍，食指像指挥棒一样压在拍背，球被她拉出一道高高弧线，对面的张爷爷仰脖追踪，仍稳稳把球削回去——那球软绵绵飘过网，却忽地下坠，惹得围观的老伙伴们一阵鼓掌。

实践团成员分三组，对现场22位老人进行问卷与深度访谈。老人普遍认为打乒乓球对他们来说有很大的好处，72岁的张大爷说；“打乒乓球对老人家来说，就像一把‘万能钥匙’，挥挥拍、转转身，胳膊腿都活动了，血压稳稳的；眼睛追着小球跑，脑子转得快，记性也跟着好；出一身汗，心情像开窗户一样亮堂；球桌边一站，老伙伴新邻居都成队友，边打球边聊天，孤独感就悄悄溜走了。”

活动尾声，实践团为老人们送上自制“运动小贴士”卡片，呼吁“每天挥拍30分钟，快乐长寿两不误”。此次活动把乒乓球体验与老年运动调研相结合，让老人们挥拍出汗、结识球友，在轻松对打中锻炼身体、活络筋骨、愉悦心情。我校动科动医学院实践团表示，未来将继续把“银球”带进更多社区，为老年人打造家门口的“健康+快乐”平台，让他们在挥拍中收获健康，在笑声里享受晚年。

审稿人：程唐煜